Squash und Golf… Eine wilde Kombi! Bestimmt hast du zusätzlich zu den allg. klimatischen Gegebenheiten ein ganz anderes Körpergefühl! Ich habe mich schon lange nicht mehr so richtig verausgabt, würde aber gerne mit Krav Maga anfangen.
Aktuell gehe ich auch hin und wieder Bouldern, habe ich neu entdeckt 🙂
Ich bin sehr Sportbegeistert 😉 Mache sehr gerne Sport… Dazu gehört dann das ich sehr gerne Laufe, schwimme, Fußballspiele, und ins Fitnessstudio gehe bzw. fahre! Hab‘ leider keins in der Nähe! Das nimmt mir dann immer so viel Zeit, bis ich hin und zurück fahre, aber gut! In letzter Zeit begeistere ich mich für Indoor Rudergeräte und wie es scheint werde ich mir auch eins holen! Ansonsten spiele ich mit Freunden auch Golf!
Wie gesagt, ich mache wirklich sehr viel Sport, muss aber sein, denn ich brauche einen Ausgleich zu meinem Job! Durch Sport halte ich mich fit und halte auch mein Gewicht! Sport ist sehr wichtig und man sollte diesen so viel wie möglich treiben!
Ich betreibe aktiv Fitness-Sport. Früher habe ich noch Fußball in einem Verein gespielt und war 2 Jahre in einem Kampfsport-Club und habe dort ein wenig das „Boxen“ gelernt.
Ich betreibe aktiv Fitness-Sport. Früher habe ich noch Fußball in einem Verein gespielt und war 2 Jahre in einem Kampfsport-Club und habe dort ein wenig das „Boxen“ gelernt.
Hi tyson, eine Frage zum Boxen, da ich aktuell auch mit dem Gedanken spiele: Wie schnell zeichnen sich erste „Erfolgsmomente“ ab? Ich gehe schon davon aus, dass man auch beim Boxen eine gewisse Geduld mitbringen muss. Aber der zeitliche Aspekt kann – abhängig von der jeweiligen Kampfsportart – meines Wissens doch sehr unterschiedlich ausfallen.
Mit meiner Tochter gerne eine Runde Tischtennis und ansonsten aller zwei Tage ca. 20 km mit dem Radl. 🙂
Bei mir: ganz stupides joggen. Zwei mal pro Woche ca. 7 km.
Hi, ich war eigentlich noch nie besonders sportliche, so dass ich eher weniger Sport gemacht habe. Vielleicht ab und zum Fahrradfahren oder Schwimmen, aber nicht mehr. Vor einigen Jahren bekam ich aber plötzliche gesundheitliche Probleme und mein Arzt hat mir damals empfohlen unbedingt täglich Sport zu machen. So hat es dann bei mir angefangen, zuerst bin ich jeden Tag eine Stunde ins Fitnessstudio gegangen, danach kam auch noch Joggen dazu und jetzt kann ich ruhig sagen, dass ich mir eine Woche ohne Sport nicht vorstellen kann. Ich fühle mich einfach besser und gesünder bin ich auch geworden. Ganz davon abgesehen, wie viel ich in der Zwischenzeit abgenommen habe, denn ich habe früher an einem leichten Übergewicht gelitten. Auf jeden Fall treibe ich verschiedene Sportarten und essen so gut es geht gesund.
Ich nehme zudem täglich Magnesium ein, welches meinem Körper Kraft und Ausdauer gibt. Ich kaufe mir dieses https://www.baerbel-drexel.de/nahrungsergaenzungsmittel/magnesium-kaufen natürliche Magnesium Präparat, welches auch für Veganer oder Vegetarier geeignet ist. Wünsche euch allen noch ein schönes Wochenende.
LG
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